日常

ちょーヤバ・・・久々のナイトラン

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昨夜は少し時間があったので、ほんと久々八ヶ月ぶりにナイトランしてみました。

さすがに夜は日差しがないので、ラクかなと思って、八キロほどのんびりとノンストップで走ってたら、だんだん体調がやばくなってきた。水分補給しても追いつかず・・。結局トータルで九キロくらいは走ったけれど、あとはテクテク徒歩で帰宅。

お月様に見送られてスタートしたけれど・・

しばらく見ないうちにちっさいお店もおっきいお店も、閉店してました。代わりに新しいお店になってたり。

水分補給をするも追いつかず・・・

しんどいはずだわ、夜でも30度だものねえ。帰宅してもしばらくしんどくて気分も悪く、熱中症寸前でしたねえ。まっいいけど。

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