米国では共和党が大敗し、トランプは議会の反対で死に体になることは確実だけれど、もう失うものはないとのことで、ヤケクソ判断をしかねないと言う見方もあります。その場合はとても危険なことになりえます。
今のアメリカとイランの交渉は双方が相容れないまま、状況は膠着しています。結局力による決着になる可能性が高いとも判断できます。その場合は、中東だけでなく、戦火はヨーロッパにも拡大し、軍事的争いだけでなく、サイバー攻撃や金融面での攻撃などもふくまれるので、何が起こるかわからない・・・すなわち何が起こっても、数日は支援なしで生存できるよう、各自備蓄をするように・・と各国政府が言い出したのも、そう言うことでしょう。
当面、緊張をはらんだまま、ずるずると不安定な世界状況が続くのか、何かをきっかけに、世界的な戦乱に陥るのか・・いまはビミョーな時期だし、トランプ次第といえなくもありません。いずれにしても、これまでのとりあえずの平和な時代はもう、ありえません。
なのになのに、政府もメディアもその危機感を伝えようとはせず、多くの国民は、相変わらずお気楽に暮らしているのが現実。やっと、政府も備蓄は言い出したけれどね。まついいけど。
そんな世情のなか、私は不安も困難もなく、たんたんと暮らしてます。抗がん剤は効きそうにないので、食事療法、運動療法、温熱療法・・などなど、いろいろやってます。
食事は糖質も動物性タンパク質も制限して、主に大量の野菜と豆腐・・特に大量のニンニク、人参を食べてます。運動は、スクワット、腕立て、腹筋を無理ない程度に、少しずつ負荷を増やしています。温熱療法としては、熱めのお風呂にはいるとか、電気あんか、電気毛布などで、体を温めるとかしています。
来週は健診日なので、その効果が確認できるけれど、マーカーが有意に低下していれば、抗がん剤を断るつもり。どうなることやら。
今日は、チョコレートケーキ用のチョコスポンジケーキを焼きました。久々だけど、問題なく焼けました。明日は、ホイップクリームで仕上げようかな。
私の抗がん生活を支える野菜たち。
