今日もいろいろ・・・

なんだかんだと今日というかきのうというか、けっこうバタバタしてました。カウンセリングが二件あったし、明日のグルナイの準備も大変でした。

鯖寿司、さんま寿司、バナナケーキ

他にもあれこれ作りました。

夜は比較的早く帰宅したのでナイトラン。前回より随分涼しくてらくでした。ゆっくりのんびり12キロ。今日も一日お疲れ様ー。