今日から食事再開・・と言っても糖質制限は変わりません。で、朝は齧ってみたかった下世話な魚肉ソーセージを、お昼は病院食のカレイのパン粉焼きにとんかつソースをたっぷりかけたのと清し汁にとろろを加え、メインはシーチキンマヨネーズ和え。もともと食欲はあまりないので、とてもおいしいとはならないけれど、まあ、普通に食べられたかな。
ランチの前に、一時間ほど、談話室で自主リハビリ。確かに歩くと痛いけれど、どのような歩き方で痛くないのか、とか、ストレッチや軽いスクワットをしたり。一時間後には、少しばかり歩きやすくなったかな。
