「カウンセリング日記」 一覧

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やっほー、終わりましたー。  多くの人に助けられ・・

3ヶ月前に勃発したトラブル、私の認識不足が招いた困難だけれど、問題が人がらみで状況がどう展開するかわからない事態になりました。下手すれば、センター存続の危機に陥る可能性もある事態です。 八年ほど前にや ...

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感情にフォーカス

先日のプログでも「エモーショナルリテラシー」が大切・・と書いたけれど、私たち感情にフォーカスする習慣はないので、自分の感情(情動)をリアルタイムに理解した上で、それを言語化したり、行動化することはでき ...

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自分の顔ってどんな顔?

昨夜の男ワーク、女性一人を含め10名の集まりとなりました。テーマは「自分の顔」なんだけれど、顔に関するワークを二つ。表情と言葉で自分の無意識を探る作業です。     私たち言葉でやりとりして、考えや状 ...

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自分の顔は見れないけれど・・・

自分の顔は自分では見れないわけで、自分の顔を見るには鏡が不可欠。自分の心や態度についても、案外自分ではわかってなくて、勝手に思い込んでるだけってことも多いし、そもそも、自分についてフォーカスするトレー ...

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夫婦ってなんだ? ・・・騙されてるよねえ・・・

前々から、夫婦の有り様、家族の当たり前について、違和感を感じ、私なりに考え判断してきたことはまあ、間違ってなかったと確信を得るこの頃だけれど・・・それは 基本夫婦といえど独立会計、自己決定自己責任の原 ...

今夜はフルムーン

今夜の満月です

対応は早いほどいいけれど・・・

DVやモラハラなど夫婦問題が発生した時に、女性は警察や、女性相談、弁護士、などに相談に行って、DVは治りません、早く逃げないと危険ですと指導を受けるわけだけれど、すでに暴力があった場合は、いきなりシェ ...

修復的離婚と共同養育

グルナイ明けから、バタバタしてた私。昨日はペアレンティングサポート(面会交流支援)を兼ねた、あるカップルの相談を行いました。 別居中の夫婦のそれぞれの問題と関係における問題点の整理と、今後の子供の養育 ...

グルナイレポート5/17

一昨日のグルメナイト、新規参加者、久々の参加者も含め大人が13人こども5人のちょー満員御礼。     夜を徹して語られるのは、たわいのないおバカな話だけれど、女と男の常識を超えた本音トーク。なかなか世 ...

明日はグルメナイト・・・

明日はグルメナイト・・・ワークやカウンセリングを受けられてる方の実践トレーニングの場です。飲んで食べて話して・・・居酒屋ふうのセッションです。私はキッチンで料理を作る係で、みんなの場にはあまりいません ...

絵本の世界・・・ちょいとCM

私はワークでときどき絵本の読み合わせをすることがあります。絵本は基本寓話ですが、だからこそ、無意識に届きやすいところがあります。現実ではありえないことも絵本で語られたら、抵抗なく受け入れることができま ...

自分で作る・・楽しみも暮らしも・・

現代では多くの人は、楽しみは買うもの、暮らしはお金がないと成り立たない・・と考えています。けれど・・・ついぞ百年ほど前まで多くの人があまりお金に頼らないですむ生活を営んでたみたいだれどね。とくに田舎暮 ...

やばいぞ日本・・・生存スキルだ!! 妄想の未来

景気は下降、年金も先細り、弱者を食い物にするのはブラック企業だけでなくて、社会全部がブラック化。アベノミクスの成れの果て。(涙)ついに日本丸の沈没が始まったよねぇ。 そこに追い討ちかけるのか、もうそこ ...

体と心が私の財産? ・・・お金はないけれど

先週の木曜は二ヶ月ぶりに疎水コースをランニング。もちろんのんびりペースで写真をパシャパシャしながら休み休み・・12キロほど。 今は満開のウノハナとモッコウバラ   カエデの種とクサフジの花 タンポポの ...

男もシェルターが必要・・・

先日、十日ほどシェルターを利用してた男性が退所されました。家族との葛藤が高ずるだけでなく、家を出るしかなくなったけれど、心身ともに疲弊してて、しばらく休める所、回復や人生の再構築のための支援を得られる ...

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