ここ数日けっこう大変でした。暑いし・・忙しいし・・体調も良くないし・・金曜のグルメナイト・・土曜の新規勉強会・・日曜は投票に夜はメンカン協会の理事会・・月曜はオンラインの勉強会といろいろイベントがある中で、毎日カウンセリングも何件か入ってたしね。
グルナイの作り置きメニュー 暑いとかき氷が一番・・
そんなハードな日々もやっと終わって、今日は一息。と言っても明日からのワークの準備やら今度の日曜の東京セッションの準備も・・・
それに、この暑い中、毎朝のワンコの散歩も欠かせません。五分歩いて五分休むというペースで一時間弱のリハビリです。これも自分の身体状況をチェックするにはいい作業です。歩く時のしんどさで体調がよくわかりますし。
ネオも暑くてヘロヘロ