右くるぶしを捻挫で傷めてほぼ二ヶ月半・・じっさい傷めた時もさほど痛くも感じなかったし、すぐに治るわ・・と気楽に考えてたけれど・・
なかなか完治せず・・・当初痛みとしては歩くときに少し痛む程度で、たいした痛みでもないし、けれど、ひと月経ってもふた月経っても、痛みが完全に無くならず、体重かけたり走ると痛みました。
で、ここ数日体重かけても痛むことは無くなってたので、だいぶん治ってきたかな・・・という感じ。今夜は6キロほど歩いたけれど、歩くことで痛みが出てくることはありませんでした。でもまだ走るには少し無理そう。あとしばらくの辛抱かな。
山科川から北方面を覗いてみると・・・
帰りのコースもたんたんと歩きました。