いま、かなりの食事制限してて、ほぼコーヒー断食に近いレベル。ことあるごとに空腹を感じてる。何かに集中してる間は空腹は忘れてるけれど・・・
料理したりお菓子焼いたりしたときは一応少しばかり味見するけれど、味見にとどめるのが少々辛い・・うまい!!もっと食べたい・・となるのが自然だしね。
とはいえ、私の抗がん生活の基本は糖質制限だし、今はトータルの食事量も減らして、身体を飢餓状況にしたいところ。いずれ仙人かブリザリアンになりたいと思ってるからね。
今朝のお散歩・・そらが蒼かった お散歩リハビリのパートナー、ネオ
そんな私、食欲は満たせないけれど、心豊かには過ごしたいもので、お花とかインセンスとか、いろいろ楽しんでます。
頂き物のお花・・ 雨上がりのプランタの葉で休むシジミ蝶
今日は新しいレシピで新しい炊飯器で炊飯チョコレートケーキを作ってみたけれど、やや失敗・・美味しいけれどね。それに、おさつとりんごでりんごきんとんのようなものを作ったけれど、これをタルト皿に詰めるか・・タルト皿はカスタードタルトにするか・・これも悩ましい。
今日はカウンセリングが一件だけで、かなり時間にゆとりがあったので、あれこれ料理したり、お菓子を作ったりしたけれど・・明日はたまったデスクワークやらなくては・・よく考えたら・・仕事がいっぱいたまってるわ・・やばっ。